A Dieta Ideal, de Francisco José Viegas Publicado em 2015/11/06, atualizado em 2015/11/02 por Das Letras Receitas para quem quer manter o peso, ganhar algum e garantir a felicidade. Hidratos de carbono, proteínas e serotonina, com fotografias de Rui Cartaxo Rodrigues.